The ChangeMaker

En una palabra…arrolladora!! Fui a tu consulta recomendada por mi mejor amiga, que también hacía dieta contigo. Por la endometriosis no podía quedarme embarazada y después del primer tratamiento de Reproducción Asistida, engordé 5 kg. Mido 1’75 y delgada pero era “fofi-gordi”, así me llamaste. Tenia un índice de grasa 31% Cansancio crónico, no podía hacer deporte, no comía correctamente, un estrés oxidativo brutal… conseguiste que me levantara a las 6 de la mañana con ánimo y hacer deporte. Cambiaste mi vida junto con mi físico en 2 meses!!! Lo mejor de todo fue conocerte, tu alegría y abrazos (tenía el concepto de ti de mano dura) conseguiste que volviera a ser un poquito mas yo y a sonreír! No he conseguido ser “mami” pero seguiré intentándolo con tu legado de dietas y positivismo!! GUERRERA A TOPE DE POWER… me decías. Gracias

A Christy la conocí a través de Instagram y lo primero que despertó mi curiosidad fue su ímpetu al hablar de nutrición y deporte, pensé (y no me equivocaba) que alguien que habla así es porque ama su profesión. Me enseñó tanto que a día de hoy sigo aplicando su metodología de vida. A quienes no la conozcan les aconsejo que lo intenten, imposible que no genere un cambio en tu vida, yo me tiré a la piscina sin referencia alguna, es lo mejor que he hecho.

Llegué a Christy a través de una amiga. El viaje con ella me ha enseñado a saber qué me sienta bien, cómo darle a mi cuerpo y mi mente lo que necesita, a saber escucharlo. A permitirme y ser consciente de lo que implica una alimentación. He aprendido y sigo aprendiendo a deconstruir muchos conceptos que tenia fijados no sabiendo que estaban. Un camino A veces difícil pero acompañada por ella, las piedras se salvan mejor.

Sobre  mi experiencia contigo fue una de las mejores de mi vida, porque no sólo aprendí a saber comer si no también aprendí a controlar mis emociones gracias a tu sabiduría.....me diste mucha caña , pero me abriste los ojos. Para mí eres LA MEJOR, sin duda!! Te quiero mi niña y en lo poco que  pueda aportar en la distancia.. ahí estaré

Recuerdo muy bien aquella etapa, creo que te acompañe en uno de los momentos mas duros de tu vida... los cuales gracias a tu fuerza hacías que fueran hasta divertidos, recuerdo como te escapabas del hospital hacia el medio día cuando ya terminaban las visitas de los doctores asi tenias el tiempo suficiente para caminar unos cuantos km sin que te pillaran... justo aprovechabas para llamar. Lo malo.. (me toco aprender a practicar el desapego)

Simplemente fui por un tema físico, necesitaba perder unos kilitos, no entendía porque aun sin apenas comer no los bajaba. Ella llegó para agitar mi vida, para hacerme entender que esos hábitos me estaban destruyendo y me enseñó las pautas para luego ser independiente. Fácil no me lo puso, cada dieta tenía que estar un día estudiándola y los entrenos... Pero entendí el mensaje, creí en el mensaje y lo sudé  Lo que no estaba dentro de mis planes es que despertó algo en mí, me empecé a querer de verdad, deje una relación tóxica de siete años y un trabajo horrible... Empecé mi nueva vida, desperté. Siempre le estaré eternamente agradecida. Me cambió la vida, siempre será una de las personas más especiales en mi vida. Gracias Christy

Christy para mi, fue el principio del proceso más importante de mi vida, ella supo ver a mi ser. Gracias a ti amor. Te mando toda la energía.

Conocer a Christy fue una delas mejores cosas que me paso estos últimos años, que han sido los más difíciles de mi vida. Ella me enseño a quererme, a alimentarme bien y no solo de leche. Me mostro que hay un abanico de alimentos, a seguir una rutina, a ser disciplinada y creer en mi. Lo peor es no habernos conocido físicamente, eso está pendiente gracias por estar ahí siempre te adoro y te quiero.

Mi experiencia fue fantástica. Me sentí guiada y acompañada en todo momento. Es cierto que yo la liaba a veces, pero me ayudabas a reconducir mis malos hábitos y volver a mi punto de salida. Sabias sacar lo mejor de mí. Siento no haber seguido más tiempo, ya que me iba muy bien. Me ayudaste a ser consciente lo que comía y el como lo hacia. Me enseñaste el “aquí y ahora” El ser consciente de uno mismo.

A mi me ayudaste en un momento en el que no me sentía bien, ni física ni mentalmente. Hice un cambio de chip y un cambio físico muy importante, a partir de ese momento empecé a ver nuevas facetas de mi y volví a valorarme y priorizarme y por eso te estoy muy muy agradecida.

Encontrarte cambio mi vida para siempre no solo a nivel físico si no esa fuerza que tienes, que tramites, eres una persona increíble y no sabes lo afortunada q me siento de que ese torbellino de luz  y fuerza apareciera en mi vida .
Nunca olvidare el día q te conocí, casi no te aguantabas de pie tras haber ganado una de tus batallas contra el cáncer, y como me dijiste mirándome a los ojos “confía en mi” esas tres palabras dieron comienzo a lo q ahora es mi vida, y eso siempre te lo deberé a ti. Me encanta disfrutar de la vida con un equilibrio sano. Gracias por todo Preciosa mía, sigue iluminándonos con tu luz.

Tuve el gran placer de aprender a comer y crear hábitos saludables de alimentación gracias a Christy que me enseño a amar el deporte y la vida sana que a día de hoy aún practico y seguiré llevando este estilo de vida.

Encontré a christy en uno  de mis momentos más caóticos a nivel de salud y emocional, pero al saber de su vida y de todo lo que es y ha sido, de sus  duras batallas y de sus victoriosas guerras, decidí ponerme en contacto con este maravilloso ser. Yo en esos momentos no me entendía, Christy me enseño a organizar mente y cuerpo. Fue bastante complicado adaptarme al nuevo cambio aprender a comer sano, a hacer deporte, a entender mis emociones, a cultivarme con amor, a aceptar lo bueno y lo malo, a meditar… El día que la conocí en persona me lleno de energía, te da esa seguridad y ganas de seguir adelante aún sin saber que viene después, es una persona que te marca el alma y desde que llega a tu vida se queda allí para recordarte  que no hay mal que por bien no venga y que siempre con un poco de esfuerzo y ayuda se puede volar. Gracias christy por todo lo que haces por nosotros.

Me demostró que cuando se quiere de verdad, se puede. Recuerdo tener muchas ganas de mejorar y curarme y de estar dispuesta a todo, y con tus pautas . Estaba haciendo lo contrario a lo que me hacia bien. Comía hidratos y azúcares para conseguir la energía que la fatiga me robaba pero me enseñaste que eso solo eran picos falsos, que debía alimentarme de verduras y proteínas. Recuerdo la dieta primera de limpieza.. verde y más verde y recuerdo disfrutar con los desayunos y con el huevo de la noche. Perdí 14 kilos y no es por el físico, que también, si no que me ayudo con el tema de la fatiga. (ya no le pongo el apellido crónica). Se puede.

Mi experiencia contigo fue por casualidad te empecé a seguir y un día me decidí a preguntarte algo y tú me contestaste con todo tu saber, sin cobrarme ni nada, me recomendaste unas pautas y genial y a partir de ahí empezamos hablar, no me trate directamente contigo pero no dudaste en ayudarme ! Así que no puedo decir nada malo de ti, porque ME AYUDASTE SIN CONOCERME DE NADA Y SIN NINGÚN TIPO DE LUCRO! Para mi eres mi ángel y te recomiendo 200%.

Para mi Christy significa muchísimo, aún recuerdo cuando entré por primera vez a su consulta...miedito me dio, aunque detrás de su apariencia seria y muy profesional hay un ángel del que me siento muy orgullosa de que esté en mi vida, ella es única, supe desde ese mismo momento que no existía nadie mejor para ayudarme con mis desarreglos y objetivos,  me enseñó a mimarme. Nunca me ha soltado de la mano, da igual que esté cerca o lejos, siempre está ahí, no falla nunca. Me ha regalado autoestima, ganas de mirarme al espejo, ahora sonrío mucho más y puedo decir " objetivo cumplido !" Si Christy me dice que coma piedras, me las como de dos en dos, sin dudarlo!! Si como nutricionista es la mejor, como persona es maravillosa, excepcional en todos los sentidos, se ha convertido en una amiga a la que quiero y adoro, de mayor yo quiero ser como ella!!! Un gracias se queda muy corto para todo lo que me aporta, admiración máxima!! Te súperquiero.

Christy es una excelente profesional y mejor aún si cabe persona. Siempre con una actitud muy positiva, ya sales motivado solo por la energía que emana. Sin ver aún sus fantásticas dietas y ejercicios para incluir en tu vida cotidiana.  Es una luchadora nata y predispuesta ayudarte siempre, sea cual sea tu condición.  La verdad son de aquellas personas ejemplares y que siempre tiene una mano extendida para ayudar en lo que necesites , sin perder su humildad y cariñosidad también únicas.
Como mejoría comentaría que se proporciona muchísima información en la elaboración de sus dietas y a veces la comprensión puede ser compleja, se agradecería quizás algo más espartano.

Mi experiencia con Christy era absolutamente maravillosa! Una Reina Nutricionista. Perfecta escuchando. Perfectos consejos! No me sentía como su paciente, pme hacia sentir una estrella! Christy es una buenísima profesional! Transmite esta energia de victoria y éxito personal!

Conocerte fue una experiencia maravillosa!! Puesto que pude comprobar que no solo eras una cara y un cuerpo preciosos… pude comprobar que eras una persona con una calidad y calidez humana indescriptibles y que pese a tu edad estabas dotada de una sabiduría tremenda en lo terrenal y en lo holístico …. Tú eres una luz capaz de iluminar el planeta entero !! Te quiero bonita Mía!!

Para mi haberte conocido ha sido una de las cosas más bonitas de mi vida, me ayudaste con la recuperación de mis embarazos. Gracias a ti me ha cambiado mi forma de ver las cosas. A día de hoy seguimos trabajando para mejorar, exigente pero a la vez comprensiva, loca pero cuerda, gracias por existir!!!!

Conocer a Cris ha supuesto, sin duda, un antes y un después en mi estilo de vida y valores. A lo largo de los 5 años que he tenido la suerte de ser su clienta, he aprendido sobre como cuidar mi cuerpo y mi energía para que estén en su estado más óptimo. Estoy feliz de poder transmitir todos estos hábitos de salud aprendidos a mi hijo y poder ofrecerle las mejores condiciones en su alimentación, actividad física y actividades de relajación para su desarrollo.

Soy nutricionista y decidí ponerme en manos de Christy después una larga temporada de estrés laboral y familiar. Christy no hace solo tratamientos dietéticos, ella te da una parte de si misma. Me ha enseñado a tratarme a mi misma. A escuchar las señales de mi cuerpo y a vivir en armonía con él y mi mente. Intento ofrecer a mis pacientes eso que ella hace con tanta soltura y naturalidad. Y soy consciente de lo difícil que es dar tanto de uno mismo por los demás. Es única!

Christy es una persona que tiene como bandera el trabajo y la constancia, un motor alemán perfectamente lubricado para tirar adelante toda la factoría ChristyRepetto
Me acompaño en mi primera etapa en el mundo del triatlón de larga distancia.
¿Lo bueno? Aprender de ella y los deberes que me mandó para lograr el éxito
¿Lo malo? Terca como una mula
¿Lo que mejoró? He mejorado muchísimo desde que trabajamos junto y he aprendido 1000 de aquellas pautas aún sigo perfeccionándolas. ahora tengo más conocimientos que me sirven día a día
¿Lo que perduró? Perduró un saber/hacer y unas pautas que siempre me dan resultados siempre positivos.

Mi experiencia fue maravillosa , encontré contigo mi mejor versión. Lo que mas me costó: controlar mis ansiedades con la comida, leer con calma la información, entender todo sin prisa. Lo que mejoró aparte de mi exterior, fue mi interior, mi energía, mi amor propio y querer comerme el mundo a todas horas! Lo que perdura con el tiempo es entender que tengo que mimar y cuidar mi cuerpo y mi alma para tener un balance en la vida ! Que las prisas no son buenas y que el deporte y comer bien son cosas primordiales en mi vida para tener una vida feliz y plena !

Me ayudo en dos momentos delicados de mi vida. Desde que vi su expresión de seguridad y forma de transmitir tenía claro que iría bien.
Una de las veces no puede conseguir mi objetivo por causas ajenas a ella, pero cumplí con sus pautas en estado de forma, habitas saludables y propio control de mi cuerpo.
-El trato con un paciente un 10
-Como dietista un 10.

Significativa. Aprendí mucho contigo y de ti y pese a llevarme alguna que otra bronca jejeje… te recuerdo con muchísimo cariño y una gran profesionalidad.

La única persona con la que he conseguido mejorar mi físico y mi mente, en toda mi vida. He empezado a amar mi cuerpo, a entenderlo, a motivarme y a querer más más más ....para mi la mejor nutricionista y como persona valores y creencias...un ejemplo a seguir. Ella sabia que podía y gracias a ella pude.
Ojalá pueda estar a su lado muchas vidas.

En los tiempos que corren, entre que tenemos miles de compromisos y que las juntadas están vetadas parece que nos hemos acostumbrado a pasar sin vernos o sin establecer contacto. No obstante cuando una para y mira a sus adentros ve que tiene el alma llena de personas maravillosas que han pasado por su vida… Da igual si se tiene contacto diario, esporádico o si ya han pasado meses sin hablar… Cuando miras hacia dentro y haces el “search”…

Encuentras ese rincón que tienes guardado para los recuerdos de una persona en concreto… Y te das cuenta de que solo tienes buenas vivencias…
Contigo pienso en que en varios momentos cruciales de mi vida has sido una pieza indispensable para que todo saliera bien. Y debo agradecerte todo el amor que le pusiste y la entrega por hacer mis sueños realidad, como si fueran los tuyos propios….
Por hacer que me subiera al podio en la competición más importante de mi vida deportiva.
Por ayudarme a tener la suficiente fuerza de parir a mis hijos en casa.
Por cuidar la alimentación que llevé durante los embarazos y hacer que mis hijos nacieran sanos y fuertes.
De ti he aprendido hábitos y pautas que dejaré como legado a mis futuras generaciones y eso, eso, no es algo que todo el mundo pueda decir.
Tú me has recordado que las mujeres tenemos un poder dentro que jamas debemos de subestimar…
Tu me has enseñado que no solo debes cultivar los conocimientos técnicos sino que tienes que equilibrarte y crecer emocionalmente para poder, no sólo conseguir tus objetivos, sino para conseguir ser feliz…
He abierto el rincón en el que guardo los recuerdos contigo y lo que ha aparecido es una gran sonrisa… Por lo tanto, en lo que a nosotras respecta, siéntete orgullosa, tanto como yo me siento de ti y de mi… De lo bonito de ese rincón y de las cosas que hemos conseguido y conseguiremos juntas…
No dudes nunca de ti, yo siempre he creído en ti, como tú nunca dudaste de mi, y como también hiciste que yo creyera en mi.

El día que conocí a Christy pensé “donde me he metido”  fue muy directa y me dijo cosas que tocaron mi ego, pero esas palabras calaron en mi de tal manera, que me hizo cambiar de chip y plantearme la vida y la forma de comer. Gracias a ella me encontré conmigo misma y aprendí a quererme y no dejarme siempre la última, a dedicarme tiempo. En ella encontré una confidente y una gran amiga, por no decir todo lo q me ha ayudado con mis
Problemas de estómago, nervios y ansiedad. A mis peques les ha curado de dolencias y patologías con terapias y medicinas naturales. Puede ser una tía dura a primera vista. Pero dentro de ella hay una persona con un corazón que no le cabe dentro.
Le debo mucho, más de lo que ella se imagina y la hecho de menos por BCN.

Conocer a Christy es una de las mejores cosas que me han pasado en la vida.
Me cambio por completo la forma de entender mi alimentación junto con el deporte y me ayudó a ser una persona mucho más disciplinada.
Además todo esto siempre va acompañado de un apoyo emocional que nunca deja que te desmotives.

Pues en mi experiencia contigo tuvo parte positiva y negativa, pero lo más importante es lo todo lo que aprendí!
Destaco lo importante que son tus pacientes para ti, la dedicación en tus correos y la motivación que transmites en ellos, la importancia no sólo de conseguir un objetivo, si no de alcanzar tus objetivos con Salud y aprendiendo mucho.
Tuvimos un mal entendido, soy franca y sé que me avisaste que eras una tía cañera y con carácter pero para mi eso no creí que fuera inconveniente. Decidí empezar a pesar de no estar muy bien a nivel mental, y algunas de tus palabras me hicieron daño, por eso decidí que no podía continuar. Lo hablamos y lo solucionamos y a día de hoy sé que tus palabras no eran dañinas, eran para decir espabila!
A día de hoy sé que eres una de las mejores profesionales en nutrición y con un gran corazón.
Sé que este año ha sido duro y sigue siéndolo pero el universo te tiene muchas cosas buenas preparadas por tus ganas de vivir, comerte el mundo y por tu generosidad y gran corazón!

¡Christy hizo desaparecer mi ansiedad! Me enseñó a comer bien, ordenadamente y a descubrir nuevos alimentos que ahora son imprescindibles para mí. Tengo histaminiosis y era muy difícil comer “divertido”, pero con ella lo conseguí. Los beneficios de una buena dieta van más allá de la estética, y así me lo enseñó Christy. El equilibrio de un cuerpo sano es necesario para una mente sana y tranquila. ¡Eternamente agradecida!

Mi experiencia con Cristina cómo mi dietista fue muy buena ,a mi a nivel de peso y sicológico me hizo muy bien es una chica buenísima en su trabajo , y excelente amiga y sicóloga .
Y la verdad la hecho muchísimo de menos a día de hoy no he vuelto a visitar a ninguna otra , son dietas muy efectiva y muy buenas
Gracias Cris eres y serás para mí la mejor. Te quiero

¿Solo 3-4 líneas? Se me queda corto amor! Para mi Christy fue luz en un momento malo, y sigue siendo luz para mi a día de hoy. Eres amor, confianza, sinceridad y sin duda fuerza. Gracias por abrirme las puertas de tu corazón y de tu casa, trabajar juntas me cambió el chip y me dio ese empujón que necesitaba. No sabes como te echo de menos, cada vez que paso por delante de la tienda te veo caminando por ahí comiendo pepino a las 9’ de la mañana. Sigue igual de fuerte, y aunque nos separen muchos km, a mi me tendrás aquí siempre te quiero

Lo bueno de la experiencia contigo. Me has enseñado a llevar una alimentación sana, compatible con mi vida y con la que me siento a gusto e identificada. Resolver problemas como cándida, et … desde la alimentación. Saber que no debo conformarme y exigirme mas. Que cada uno somos únicos y que ESO nos hace especiales, que si tenemos ganas de llorar, lo haga, pero siempre busquemos la fuerza interior que tenemos todos. Que perseguir los sueños no es suficiente, dejarnos de excusas y hacerlos realidad.
Gracias por entrar en mi vida, lo negativo es que tenerte lejos se hace mas difícil los controles de dieta, etc.

Christy repetto es MAGIA Y AMOR!
Mas que nutricionista!!!! ella, me escuchó, cogió mi mano, me guio, con todo el amor y dedicación del mundo ayudándome a mejorar tanto o más de lo que esperaba...GRACIAS por tanto.

Me hizo adelgazar 5 kilos y cambio mi chip. Ya ha pasado casi dos años y tengo presente cada consejo de Cristi.  Repetiría esta experiencia sin dudar. Aprendí costumbres de una actitud positiva, controlar mi mente y hacer esfuerzo diario. Tiene carácter fuerte, que al principio choca - pero si fuera diferente - no lo sé si le haría caso. Es una experta y realmente sabe que hacer para que llegues a tu objetivo: cuerpo y mente sanos.

Cristina es una apasionada de la nutrición, de la salud y de la vida. Se deja la piel en todo lo que hace y da el 100% con todo el mundo. En consulta, a veces te pegaba unas broncas importantes  pero porque de verdad le importa tu salud y tu bienestar. Es una profesional que te motiva, te inspira y te apoya constantemente. Maravillosa! Y agradecerte mil  el cambio que ha dado mi vida gracias a las causalidades mágicas.

Hola Christy, te conozco desde hace más de 10 años, desde que cogiste el Gallery fitness. Durante este tiempo las veces q he ido a tu consulta siempre he conseguido mi propósito, con tu ayuda. Bajar unos kilitos después de los 2 embarazos, aprender sobre nutrición, mejorar mis entrenamientos. Me encanta seguirte en redes sociales, sobre todo tus vídeos sobre ayurveda, suplementos, nutrición, desarrollo personal, empoderamiento, superación personal. Porque aprendo mucho. Y lo que más ha cambiado mi vida fue que gracias a tí conocí y experimenté las dietas keto y low carb q desde los últimos 3 años se han convertido en mi forma de vida. Gracias por tu tiempo, atención personalizada y por compartir tu conocimiento y sabiduría muchísimas veces de manera gratuita y altruista. Gente como tú hace que este planeta sea mejor y que todos nosotros seamos más valientes, que no nos acomodemos, que no temamos los cambios. Me encanta tu filosofía de mujer guerrera, fuerte, luchadora y deportista. Que resurge de sus cenizas una vez y otra y todas las que sean necesarias. Que la vida es corta y hay que escoger muy bien quién está a nuestro lado y alejarnos de quien no valga la pena, de quien nos reste, de quien nos limite... Estas y muchas otras cosas llevo aprendiendo de ti es todos estos años. Me acerqué a ti para una mejora física y acabé mejorando a nivel físico y más importante todavía, a nivel personal. MUCHAS GRACIAS por todo lo que nos das. Sigue compartiendo tu conocimiento con el mundo. Y sobre todo, espero que seas muy feliz y recibas del universo todo el bien que das.

Mi experiencia con Christy fue como emprender un viaje hacia un mundo no solo bastante desconocido a nivel alimenticio sino también a nivel de conciencia personal. Recuerdo que el primer mes fue el más difícil: apartar todo aquello que no le iba bien a mi cuerpo. Requería mucha fuerza de voluntad y mucha confianza en el proceso pero tener la confianza de Christy fue una de las cosas que me ayudaba a tirar para adelante. Christy no es una nutricionista así como así, ha estudiado muchísimo y ha buscado más allá de lo que se muestra a nivel formativo. No se conforma con lo primero que le venden y, por lo tanto, indaga. Esa búsqueda continua de lo que es mejor también ha ido de la mano de su implicación a nivel práctico, de experimentar los efectos de una combinación de alimentos de unos países y de otros. Sabe lo que te está recomendado y esto, al menos a mí, me dio una seguridad y me transmitía una confianza enorme, que no pasa con todo el mundo. Christy también es una mujer muy cañera, si te tiene que decir las cosas, te las dirá sin tapujos, a veces uno no está preparado para oír según que verdades, para afrontarlas, pero ahí está parte del viaje también; te gustarán más o menos, estarás más o menos de acuerdo, pero es como si te pusiera enfrente un espejo, y el trabajo de después ya está en tus manos.
Desde entonces, y ahora ya hará unos 4-5 años, no he vuelto a comer como antes. Ha perdurado esa toma de conciencia que me ayudó a hacer en su momento, el saber distinguir el hambre de verdad del hambre que viene de la ansia; el elegir productos que alimentan, completos; la incorporación de las tantas infusiones i tes; el cuidarme a través de lo que como y gozarlo igual, porque hacer dieta no implica pasar hambre! Han perdurado aspectos muy importantes y eso es un éxito por parte de las dos! Así que como siempre le digo, GRACIAS Christy

Mi experiencia: gracias a ti he conseguido llevar una vida más ordenada en todos los sentidos ( cuerpo- mente) creo que es lo que mejor resume mi experiencia...malo nada, únicamente la falta de tacto en alguna ocasión al principio.

Yo a tope con el deporte, más que nunca gracias a ti!!! Y no es un cumplido, es la realidad.
Si tuviera que resumir mi aprendizaje tras haber conocido a Christy, diría que es TODO.
Había hecho mil dietas, pero ella me enseñó que era comer, lo que era la constancia y con su grandes dotes de psicología me enseñó a quererme y saberme escuchar.
He aprendido a no castigarme y ser flexible tanto con la comida como con el deporte.
Gracias a ella conocí un mundo absolutamente desconocido.
Echo de menos sus enseñanzas en el supermercado, mostrándome todas las opciones sanas. No he conocido nunca a nadie con ese grado de implicación con sus pacientes.

Cuando llegué a la consulta de Christy solo buscaba una nutricionista profesional que me ayudara a perder el peso. Sin embargo, encontré mucho más, una mujer implicada, una amiga, una especie de guía espiritual, que me ayudó a perder ese peso, sí, pero también me ayudó a cambiar los aspectos de mí misma que me limitaban.
Me enseñó buenos hábitos alimenticios, constancia en el deporte y en la vida, me enseñó que darse prioridad no es egoísmo y me dio el empujón que necesitaba para lograr cosas que ni siquiera había imaginado que pudieran ser para mí.
Christy me inspiró para lograr mi mejor versión y, gracias a todo lo que aprendí con ella, sigo trabajando cada día.
Eternamente agradecida por que nuestros caminos se cruzaran."
Ya sabes cuánto has aportado a mi vida y todo lo que pueda decir es poco. Que eres pura inspiración

De Cris……una persona exigente, con ella y con los demás, por eso es la gran profesional que es. Meticulosa, estricta, puntual, muy profesional y con GRANDES CONOCIMIENTOS en todos los aspectos, NUTRICIÓN/ENTRENOS/Y SUPLEMENTACION.
Ella era el reflejo de su buen trabajo, físico excelente y gran belleza. Lo malo era que de su gran exigencia a veces sus contestaciones podían molestar a ciertas personas.
En mis 20 años de ENTRENADOR,y con mis conocimientos, es el EJEMPLO PERFECTO de un ENTRENADOR PERSONAL.

Mi experiencia contigo marco un antes y un después. Porque no eres una Nutricionista sin más, me enseñaste a alimentarme bien, me motivaste y me impulsaste a ver la vida de otra manera, a mejorar como persona en varios sentidos. Gracias por todo. Te quiero.

Mi experiencia con Cris ha ido más allá de lo nutricional. Ella me ha enseñado la importancia de cuidarse a uno mismo, de dedicarte tiempo y mimarte.
Cuando di con ella llevaba tiempo sin poderme quedar embarazada, a parte de que me sobraban varios kilos y mi físico dio un cambio radical, ahora tengo dos hijos maravillosos a los que trato de alimentar saludablemente.

Hace más de 10 años que nos conocemos, y siempre me ha sorprendido la cantidad de cosas que te ha tocado vivir per sobre todo la manera en como siempre sales a flote sin importar que problema tengas… tienes una capacidad para salir adelante asombrosa y eso es lo que he aprendido de ti, a seguir siempre adelante sin importar que. Muchos duran que tienes un carácter fuerte, que a veces eres difícil de tratar, pero si supieran todas las cosas por las que has vivido entenderían perfectamente que detrás de ese carácter solo hay un corazón enorme que intenta hacer lo mejor siempre por los demás antes que por ti misma. Así que eso es lo que me llevo de ti, y espero seguir aprendiendo a lo largo del camino.

Estar contigo para conseguir un cambio en mí fue la mejor decisión de mi vida. No sólo me ayudaste a cambiar por fuera, si no también por dentro; me ayudaste a ver las cosas de otra forma; conseguí estabilizar mi mente y, gracias a eso, a día de hoy soy la mujer más feliz del mundo. Ahora y siempre te estaré muy agradecida! Gracias por ser como eres y saber motivarme! Te quiero amiga! 

No sé muy bien qué se espera de esto, pero no voy a decir que me has enseñado a comer mejor, o a ser constante, o algo así. Creo que podría resumir lo que he aprendido de ti, y lo que ha perdurado en mi de tus palabras y de tus hechos de la siguiente forma:

"Cada uno tiene en su interior una energía ilimitada para hacer el bien. Y una energía limitada para hacer el mal. Si haces el bien a los demás, a ti, y a tu cuerpo, esa energía cada vez será mayor. Te llevará a cualquier sitio y te hará feliz.
Si no eres bueno contigo, con los que te rodean, si no cuidas a tu cuerpo y tu mente, esa energía cada vez será menor. Y una energía pequeña será el limitante que te convertirá en mediocre".

Llegué escéptica total a sus manos, pero me enseñó a comer y qué comer según el momento y mi estado anímico consiguiendo que lo que me enseñó se quedara para siempre. Estricta pero 100% empática.

Hola preciosa, tu nunca molestas, tus deseos son ordenes,me ayudaste tantísimo, de hecho todavía lo haces sin saberlo!.
Eres para mí una luchadora incansable y ejemplo de vida!
Encontrar a Christy en un momento de mi vida en el que me sentía tan perdida y vulnerable fue todo un regalo del Universo.
Me encontré con una mujer resolutiva, dura y firme, que me marcó unas pautas de dieta y deporte. Algo que parecía tan fácil, resultó ser para mí, tremendamente complicado. Aparecieron mil resistencias, e incluso pensé en dejarlo la primera semana. Tanta disciplina, cambios tan drásticos en mi alimentación y ritmo de vida, me resultaron al principio hasta dolorosos. Pero su fuerza hizo que no me rindiera, pensé que si ella podía, yo también podría. Y poco a poco, lo fui consiguiendo. Mi cuerpo cambió, también lo hizo mi forma de pensar y de enfrentarme al mundo. La disciplina de la dieta y el ejercicio me enseñaron casi sin darme cuenta a extrapolarlo a lo cotidiano, a marcarme nuevos objetivos y llevarlos a cabo. Me enseñó, no sólo a querer y nutrir mi cuerpo, sino que también aprendí disciplina, amor propio, a luchar por lo que quieres, a ser constante, a no rendirme, a organizarme y que si quieres algo has de ir a por ello, porque las cosas más importantes son las que más cuestan de conseguir.
Me hizo sentir importante.
Aprendí a quererme y respetarme, a decir “no” y que las cosas no son buenas o malas, sino que todo depende de cómo te enfrentes a ellas.
No digo que sea fácil, pero tengo herramientas para seguir adelante sin perderme por el camino.
Y lo más importante, gané una amiga que durante casi dos años me ayudó y acompañó en la transformación de oruga a mariposa.
Gracias, gracias, gracias!

Al conocerte me enseñaste pautas de entreno, de alimentación y a cuidarme yo mismo por  dentro y fuera.
Pero lo que más es que me enseñantes a quererme a aceptarme y tener confianza en mí mismo. (Cosa que te agradeceré siempre).
Te admiro como persona, por tu fuerza y tú personalidad y admiro tu ser tan sano y puro y limpio que yo veo en ti.

La verdad es que fue genial la experiencia, estuve 1 año o más ahora no recuerdo ;), siguiendo tus consejos y la dieta que hicimos y luego fui yo que por diferentes motivos me dejé un poco. Pero como te digo la experiencia contigo genial, yo tenía dudas al principio porque nunca he sido muy propenso a estas cosas pero me transmitiste ganas, alegría y sobre todo positividad y eso me permitió hacerlo durante un tiempo. Es por ello que vuelvo a contactar contigo independientemente de que estés a tanta distancia porque quizá lo fácil para mí habría sido hacerlo en Barcelona con otra persona.

Lo mejor de mi experiencia contigo sin duda fue el sentirte como un apoyo increíble, lo que te implicaste conmigo me dio muchísima fuerza y seguridad! Pensando en algo malo no encuentro nada en ti sino en el proceso, a veces fue duro pero valió la pena!! Mejoré a nivel de autoestima, de seguridad en mi misma, de salud y calidad de vida y lo que perduró es lo mucho que aprendí a tu lado y sobre todo la persona increíble que conocí que todo lo que me diste en ese momento me lo quedo para siempre!

Para mi fuiste muy importante, y no tengo claro si tú lo has llegado a saber!!
Con tus dietas me inundaste de tu sabiduría nutricional, que no es poca…y físicamente me sentí como nunca, pero sin querer me distes en cada email una gran dosis de ternura, cariño y mucho amor que me ayudaron a cuidarme y quererme como necesitaba que para mí fue y sigue siendo lo mas!
Gracias Christy! Por aparecer un día en mi vida para no irte jamas!
Quien lo tenía que decir el primer día que entre por esa puerta de cristal y tus primeras “broncas”!!

Positividad y fuerza te caracterizan.
Llegaste a nuestras vidas en el momento oportuno, para ayudar, apoyar y guiar una parte de nuestro camino. Mi salud mental y física iban por un sendero oscuro y ahí estuviste tú, como persona y profesional, para ayudarme a limpiar una parte de él y volver a ser la persona que me caracterizaba. Me ayudaste a recordar, que un estilo de vida saludable y calmado, aporta muchísima luz a tus días y es así como deseo que sea mi vida. Es por ello, que a día de hoy sigo siendo consciente de mi centro, mi ser, mi persona y atrayendo de mi alrededor solo aquello q me nutre y me hace feliz.
Espero que pases una preciosa navidad cerca de toda esa maravillosa gente que tanto cuida de tí. Embrace and love every single one of them.
Con muchísimo amor, Tamara y Marc

Necesitaría muchas palabras para describir esa experiencia… y posiblemente me quedara todavía sin encontrar algunas para hablar con exactitud de lo que significas. Una gran persona y amiga que vive para siempre en mi corazón y que la tengo muy presente. Siempre ayudando a los demás y preocupándose tanto que hasta abruma. Un ser que presume de su afán por la superación en las situaciones adversas y está no va a ser la excepción. Te quiero fuerte y positiva. Seguro que pronto nos vemos y echamos una de esas risas!!

Fui a visitar a Christy con un objetivo muy concreto y salí de ahí consiguiendo, pero además hizo que me conociera mas a mi, mi ensencia, mi interior, eso mágico que si no sabes que esta te lo pierdes!
Ella tan resuelta y directa, lo ve claro y consigue motivarte desde la razón y el corazón.
Gracias hermosa y valiente mujer empática.

Para mi conocer a Christy ha sido una de las cosas positivas que pude obtener en todo este tiempo que llevo con su asesoramiento 3 años! he podido crecer en muchos sentidos de mi vida! No solo en lo físico, espero poder tener la suerte de seguir teniéndole en mi vida!

Mi experiencia contigo ha sido fantástica. Me has enseñado tanto, me has enseñado a ser agradecida con la vida, a buscar siempre el lado positivo de todo, y a no decaer. Una frase que me dijiste que tengo siempre presente es: "eres un portento de tía y puedes conseguir todo aquello que te propongas" y esa frase me ha acompañado y me ha ayudado a superar muchas cosas. De ti solo puedo decir cosas buenas, además tuve la suerte de conocerte en persona y me encantó, desprendes una luz que poca gente consigue. Por decir algo malo que a veces eras muy intransigente conmigo y me echabas grandes bullas por cosillas, pero se que lo hacías de buena fe, eso es lo único malo que puedo decir de ti y comparado con lo bueno se queda en NADA. La vida a veces es una mierda y muy injusta, pero tu eres otro portento de mujer y esto no va a poder contigo. Eres Increíble, una persona con una fuerza brutal y siempre dispuesta a ayudar a cualquiera. Eres mi ejemplo a seguir.

El día que decidí ponerme en sus manos fue el que marcó el cambio en mi vida. No sólo me ha enseñado a comer, sino que me ha hecho sacar todo mi potencial a base de esfuerzo, sudor y lágrimas (aunque no siempre en ese orden, jeje) . Me ha ayudado a verme a través de sus ojos. Me faltará vida para agradecérselo. Me llevo a una amiga de verdad y de por vida.

Cuando nos pusimos en contacto, estaba al borde de una depresión y si no hubiera sido por tu ayuda y tus conocimientos, sólo habría podido superarlo con fármacos…
Me enseñaste que con esfuerzo y un objetivo claro, se llega muy lejos, que era tan bonita por dentro como por fuera y que debía cuidar y amar el cuerpo en el que vivo. Que en el camino habrá muchas personas que querrán verte caer y que pocas te apoyarán en el proceso. Del mío me llevo todo lo anterior y también el haberte conocido, un ser humano brutal. Lo malo es que por circunstancias personales, el asesoramiento tuviera que terminar antes de lo esperado pero confío en que en algún momento podamos volver a trabajar juntas. Ojalá pronto
T’estimo  

Christy, conocerte y pensar en que me iluminarías mi camino fue un regalo, con tu empatía y tus conocimientos me enseñaste a respetarme, a cuidarme, a sacar lo mejor de mí. Eres luz, mi persona vitamina! Espero que con mi humor y cariño yo también haya contribuido a tu luz.

Tuve la gran oportunidad de aprender a comer correctamente a manos de Christy. Fue el mejor paso que pude dar, ya que me abrió la mente y todas las guías que me dió me ayudaron a sentirme mejor. No solo a nivel físico, si no, también a nivel emocional. Para mi fue el secreto para abrir la mente y tener energía para todo. Christy es la superación hecha persona! Para mi es un ejemplo saludable y de perseverancia!

Fui paciente de Christy hace unos años, la conocí a través de una amiga y de sus vídeos de Youtube. Su imagen y su modo de comunicarse me impactaron al principio, es directa a más no poder y dice las cosas sin filtro, pero su modo de trabajar es impresionante!! Christy no hace dietas, hace tratamientos a través de la alimentación. Entiende el cuerpo y la mente de forma holística y te ayuda a cambiar tus hábitos tanto físicos como mentales. Me encantó ver que con ella lo importante no es bajar de peso, sino mejorar tu salud, y esta idea se ha quedado conmigo.

Hola Christy, sabes q te tengo en gran estima y gran confianza, ya lo demostré y por todo ello solo puedo darte las gracias una y otra vez
Recibe mi gran cariño y un fuerte abrazo.

Christy Repetto fue un huracán de sabiduría y fuerza en mi vida. Trajo consigo una nueva forma de alimentarme, cuidarme y ser consciente. Directa como nadie, dura en ocasiones y llena de amor y comprensión, su profesionalidad y humanidad la hacen especial. Dedicada con pasión a lo que hace recibes en cada consejo su fuerza y aunque a veces puede abrumarte, nunca te dejará indiferente porque mueve cimientos en ti que lejos de regalarte los oídos te abren el alma. Es un ser muy especial, un huracán lleno de luz.

Acudí a ti pasados tres meses del suicidio de mi padre, se presentó en tu negocio una mujer que llevaba tiempo comiendo cabreada con la vida, y tu, me diste una gran lección de vida al compartir conmigo tu enfermedad, y enseñarme a cuidar mi alimentación.
Mujer de armas tomar, poderosa, muy amante de lo natural de la vida... Te miraba y pensaba que fortaleza
Pasados estos casi 6 años y medio que nos conocimos, aún tengo tus planes nutricionales cerca, como mi biblia de la alimentación.
CHRISTY te mando muchísima energía

Acudí a Christy a por una dieta o plan de nutrición y mi sorpresa fue , que me encontré a alguien que te trataba como una persona , no como a un objetivo...me abrió las puertas de su casa , me escuchaba pacientemente y nos pegamos nuestras charlas, por supuesto consiguió que bajara en peso y volumen. Y su plan no era sólo nutricional , si no que era holístico tratando cuerpo mente y emociones de forma conjunta. Ella es una guindilla rellena de mucho amor.

Cuesta creer cuando el miedo no te deja ver, y conocer a esa chica rubia explosiva con gafas de Sta.Rottenmeier, hizo que lo turbio fuera nítido.
Ella ahora, es Christy, mi rubia favorita. Un ser especial y diferente que vino para quedarse.
Me dió la teoría, las herramientas y con su paciencia maquillada de exigencia, consiguió alzarme, me dió las alas para poder volar.
Me hizo entender que la vida es más que un cambio de alimentación, es un cambio de actitud. Que todo es de dentro hacia fuera, y que si despiertas puedes encontrar tu propósito en la vida (cosa que obviamente al principio no  entendía ni quería entender).
Hoy solo puedo agradecerle haberme prestado "sus gafas", para ver de qué va todo esto.
VIVIR, VIVIR, VIVIR.
Lo demás, ha sido y es trabajo personal, porque esto nunca acaba, pero jamás te sientes sol@.
Poque ella, no sabes cómo, siempre está.
Gracias amiga.

Buenos días preciosa, fuiste mi primera entrenadora, allá por 2015 cuando empecé a cuidarme y entrenar duro y gracias a ti aprendí a llevar mi cuerpo al límite, a sentirme bien conmigo misma esforzándome pero a la vez sintiéndome a gusto con lo que hacía.
No solo me aportaste conocimientos sobre nutrición y entreno que es a lo que fuí de primeras sino que fuiste también para mi una inspiración a nivel de crecimiento personal. Te deseo de corazón que te recuperes, estoy segura que lo harás, eres una guerrera, fuerte y luchadora donde las haya.

No encuentro las palabras para describir lo que has llegado a significar para mi y lo importante que has llegado a ser en mi vida! Tu que desde el primer momento me trataste con esa dulzura y el carácter fuerte que te caracterizan me enseñaste a ver el mundo de una forma muy distinta ya que no solo fuiste mi guía en mi cambio físico sino también fuiste mi guía en mi crecimiento personal! Sin duda a día de hoy no sería el mismo si no te hubiese conocido! Gracias por entregarme una parte de ti que hoy forma parte de mi!!

Christy es mi maestra guerrera: me enseñó que la comida y el deporte me hacen sentir sana y fuerte, y después de varios años ella sigue siendo un ejemplo para mí.
Si lo hago bien, mal o regular, lo acepto pero ella me enfocó para que viera el camino correcto.

Hola, mi nombre es Pili y os voy a explicar mi bonita y gran experiencia que he tenido con esta gran mujer, Christy Repetto.
Yo siempre he hecho deporte pero nunca había hecho dieta, un compañero de trabajo me habló de que a él le llevaba una chica que mete mucha caña y tiene muy mala leche pero que era la mejor, la fui a ver.
El día 24/11/2015 tuve la primera visita con ella, la verdad que me dio mucha fuerza para afrontar disciplinadamente tanto la dieta como la rutina que me propuso, eso si, ya me dijo que requiere esfuerzo, constancia y voluntad...por supuesto Christy, no lo dudes que cumpliré con todo lo que me mandes!
Pues así siguieron los días, los meses y los años con esta gran Profesional y sobre todo humana...con un corazón que no cabe en este universo. Me ayudo mucho físicamente y en muchas ocasiones mentalmente.
Para ella éramos sus guerreras y ella para nosotras nuestra gran mamá, siempre pendiente y que no nos faltará de nada para continuar con nuestros propósitos.
Solo te puedo dar GRACIAS! INFINITAS GRACIAS por todo este tiempo que he estado a tu lado y que sé, que aunque estés lejos te tendré para lo que haga falta. Y por último mandarte un abrazo de esos que nos gustan tanto.

Hola mi querida Cris ,que te puedo decir si para mi fuiste el principio de mi cambio , te conocí a través de las redes un 2017 y fuiste un descubrimiento, cuando tengo un bajón o necesito una buena información siempre tiro de archivo guardados con tus consejos , mejore muchísimo tantos lados míos , menos algunos que siempre decías “toca ir a terapia”
te deseo lo mejor y se que eres muy muy muy fuerte y vas a superar todo que se te ponga por delante por que naciste para ser fuerte, un abrazo.

Conozco a Christy desde hace más de 7 años. Al entrar por la puerta de su tienda y mirarla a los ojos ya pude ver que no era una persona normal. Llegué a su consulta con la intención de cambiar físicamente mi cuerpo, pero la intención que yo tenía no fue ni de lejos lo que me encontré. Pronto ella pudo ver en mí lo que estaba pasando sin necesidad de decirle que sufría anorexia nerviosa. Gracias a ella y a mi madre me empecé a introducir en el mundo del yoga y el Ayurveda. Gracias a ella empecé a entender cada vez más y más mi cuerpo y también mi mente, mi naturaleza. Empecé a cuidarme más, a escuchar a mi cuerpo, a comer, a conectar con mis apetencias... Fueron años muy duros pero Christy nunca me dio la espalda, al contrario, me daba todas las facilidades del mundo para que consiguiera mejorar. Y a pesar de ir como una hormiga, lenta conseguía avanzar en mi recuperación. Gracias a ella, empecé a entender que debía aprende a vivir, abriendo mis ojos y creando mi futuro. Necesitaba disfrutar del presente, dejando de lado mi mente y aprendiendo a dominarla y a no dejarme arrastrar por ella. A día de hoy considero a Christy mucho más que una terapeuta, mucho más que una amiga. La admiro tanto, que ella fue, es y será uno de mis mayores referentes cómo mujer y como persona.

Yo te conocí por redes sociales y porque buscaba un/a nutricionista distint@ a todo. Te escribí, me diste caña desde el primer contacto y ahí surgió nuestra “magia” que no fue instantánea, he de admitirlo
No me costó adaptarme a tus planes, me gustó todo lo que proponías tanto en dieta como entrenamiento y sino lo adaptábamos. Además de mi experiencia contigo puedo decir que perdura en mí parte de lo aprendido a tu lado.
Venía de experiencias con otros nutris con los que sólo pensaba, “esto es temporal cuando consiga el objetivo no pasaré más por esto porque esto es insufrible”.
No conseguí resultados inmediatamente, además no era un caso sencillo por diferentes patologías, pero si que iba viendo progresos que me animaban a continuar. Tras meses de trabajo “juntas” por primera vez me sentía completamente cómoda con la imagen que me delvolvía el espejo y sobre todo me sentía bien conmigo misma.
La vida nos ha separado un tiempo como nutri-paciente porque ha tenido sus motivos pero si algo tengo claro es que cuando retome ese camino lo haré contigo sin dudar.

Mi experiencia con Christy durante todos estos años que llevo con ella ha sido excelente. Christy no es una simple dieta, es muchísimos más. Cuida cada detalle de tu cuerpo, cada pensamiento. Con ella no solo he hecho un cambio de alimentación o físico sino también me ha enseñado a como focalizar para conseguir algo que quiero y en ponerme pequeñas metas. Ella te ayuda en todo. Luego es uno mismo el que tiene que conseguirlo. Tanto las rutinas y las dietas son muy completas y personalizadas ajustándose a las necesidades de uno mismo siempre pudiendo haber algún retoque o modificación. Sin dudarlo la aconsejó para quien busque el cuidarse a si mismo. Cambios/mejoras tanto a nivel físico y mental. Te aporta sabiduría y conexión mente cuerpo. En definitiva conocernos un poco más a nosotros mismos.

En 2015 decidí acudir a ti para mejorar mi cuerpo sin saber que aquello sería el inicio el fin de muchas cosas. Transformaste mi cuerpo y mi alma, ensañándome a mejorar mi relación con la alimentación, a quererme y a amarme por encima de todo. TE QUIERO AMIGA.

Viendo la gran evolución de mi madre y mi hermana me animé a conocerla.
Sigo mantenido todos los hábitos y consejos que me dio y estoy encantado con los resultados obtenidos.
Profesional como la copa de un pino